L'histoire d'un parcours de vie changé par des douleurs morales et physiques dues à la chirurgie esthétique. Alors depuis : "La vie ne se compte pas en respirations mais en moments qui t'ont coupé le souffle"
" Il n'y a q'un seul instant où vous êtes en vie, cette minute ici et maintenant". Storm Jameson
Ici et maintenant :
Expression fréquente, très à la mode également mais est-elle vraiment "écoutée" ?
En fait quand je sens, je ressens, je perçois dans l'immédiateté, c'est tout mon être qui participe (mon esprit et mon corps).
Ainsi on peut aussi dans ce "maintenant" se rendre compte que certaines zones du corps sont "mortes".
En prêtant une attention particulière on peut se rendre compte aussi que nous pouvons être préocupés par des peurs et des constructions imaginaires qui se situent dans le futur et non dans le présent.
Et nous ressentons physiquement ces inquiétudes alors qu'elles n'ont rien à faire là tout de suite puisque "normalement" je devrais être dans le présent.
On peut se laisser envahir par une pulsion nostalgique du souvenir, des souvenirs, être ainsi dans le passé et voir notre corps réagir également (frissons, larmes, gorge serrée...)
De ce fait le présent est "occulté" si je puis m'exprimer ainsi.
D'où l'intérêt du "comment" à la place du "pourquoi" (mais ceci je l'ai déjà expliqué).
Retirer si possible de son vocabulaire les : Je trouve que, je crois que, il me semble que...
Ces locutions n'ont qu'un but : donner du "flou" à son propos et éviter le présent.
Exemple : "Je ne sais pas où je suis".
Remplaçons par : "Je suis perdu".
Sentez-vous la différence ?
Souvent les "Je ne peux pas" sont en vérité des: "Je ne veux pas".
Il s'agit tout simplement de prendre la "responsabilité" de ce que l'on est.
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