Mercredi 5 mars 2008
"Le chagrin est
une blessure qui demande de l'attention pour guérir. Afin d'aller jusqu'au bout de notre chagrin et de l'épuiser, nous devons affronter nos émotions dans un esprit d'ouverture et d'honnêteté, les
exprimer, les libérer totalement et les accepter, quel que soit le temps que prendra notre blessure pour guérir. Nous craignons que le chagrin ne nous submerge si nous le reconnaissons. La vérité
est que le chagrin dont on fait l'expérience se dissipe. Un chagrin non exprimé est un chagrin qui dure infiniment". Sogyal Rinpoché extrait de "Le livre Tibétain de la vie et de la mort"
J'avais perdu une amie.
Et je lui cherchais des excuses. Etait-elle trop occupée ?
Je ne le crois pas.
Je pense que comme beaucoup d'autres elle s'est lassée du "non résultat".
Peut-être étais-je son premier échec ?
Par contre elle m'avait initiée à la philosophie du Tao, elle m'avait prêté beaucoup de ses livres.
Ainsi je commençais à découvrir une autre façon de regarder les êtres et la nature environnante.
Je n'avais pas tout perdu, je m'enrichissais et me nourissais de lecture de Lao tseu en essayant de mettre en application ses conseils dans ma vie de tous les jours dont un dont je me souviens particulièrement, même si j'en ai oublié les termes exacts et je pense qu'il peut être utile à mes lecteurs.
Souvent nous réfléchissons à un éventuel problème futur...
Lao Tseu pense qu'il est inutile de "se prendre la tête"(évidemment ce n'est pas son expression) avec puisqu'il n'est pas sûr du tout qu'il existera et arrivera !!!
C'est si simple et pourtant combien de fois ne le mettons-nous pas en application et nous torturons-nous l'esprit.
Bref, je reprends mon récit, car malgré cette lecture assidue les problèmes allaient surgirent de partout.
Mon mari et moi ne parlions plus le même langage.
Cette espèce de repliement sur moi-même, accentua ma solitude et cette fois m'entraîna "au fond".
Comment expliquer ce qu'est le fond ?

par Lmvie
publié dans :
Psychothérapie
communauté :
Psychanalyse
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